インフルエンザで解熱鎮静剤を飲まない理由はないのでは

年始より騒いでおりましたワタクシの「インフルエンザにかかってもーた」という件。
とりあえず検査のために病院に行くということをしなかったので本当にインフルかどうかはわかりません。

ただ、

• 初日：朝から全身に悪寒、夕方から寝込む（布団にぐるぐる巻になっても寒い）
• 2日目：38.5℃の熱、全身の倦怠感、腰痛
• 3日目：同上、夜中にびっしょり汗をかいて目が冷めたら少し気分が楽に、その後突き刺すような頭痛
• 4日目：36℃台に熱が下がる、咳が出始める、頭皮を引っ張られるような頭痛
• 5日目：同上
• 6～8日目：時折ダルかったり、咳が止まらなかったり、お腹痛かったり、頭痛かったり

こんな感じで「インフルの症状」に割と似てましたので、そうなのかなと判断した次第です。

「医者に行かなかったのか」という部分につきましては、とあるお医者さんのブログにて「38℃台であれば家で療養するので十分」という記述がありまして、それに従わせて頂きました。

特にお医者さんにも「インフルを治す特効薬」のようなものはなく、抗インフルエンザ薬を使用しても「回復が一日早まるだけ」とのことで・・・ツライ体を起こして病院に行く、待合室で長時間待つなどのリスクと天秤にかけて考えた感じですね。
（まぁ、一日回復が早まってくれたら嬉しいですけどもｗ）

なお、病院に行って検査をしてもらえば「インフルか否か」というところも明確になりますし、それなりのメリットはあると思っています。

さて本題・・・。

僕は3日目の夜中から「声が出ちゃうぐらいの激しい頭痛」が発生するようになりました。

で、もう辛抱たまらんと思って鎮静剤を飲んだんですけども・・・風邪をひいた時には「解熱鎮静剤を使わない方がいい」とか言われたりするじゃないですか。

あれ、言わんとしてることはわかるんですけど、僕はやっぱり「飲んで正解」なんじゃないかと思うんです。
今日はそんなお話です。

睡眠のために鎮静剤は飲んでおく

風邪を引いた時に解熱鎮静剤を飲まない方がいいと言われる理由は、「熱が上がるのは白血球が戦いやすい環境を作るため」とか、「体温を上げてウィルスの動きを鈍くする」とかだそうで。
つまり「無理に熱を下げると治りが遅くなる」ということみたいです。

ただねえ・・・おそらくインフルなんて、どんなに体に「熱上げて頑張れ〜！！」ってやっても、1〜2日で回復するようなものじゃないんですよ。
むしろ回復のためにはしっかり睡眠を取ってあげる必要があるわけで・・・。

体が痛かったり、熱が出すぎて眠れない状況が続けば、本末転倒かなと。

だったら、痛くも苦しくもない状態を作り上げて、お布団等で体を暖かくして、しっかり寝る・・・！
こっちの方が何倍も効率が良いのではないかと思います。

・・・ただまぁ、熱を上げているヤツ＝プロスタグランジンが痛みも誘発しているそうなんですけど、こいつの働きを抑えることで白血球がウィルスと戦いづらくなる（別の方法で体温を上げても無駄）・・・って可能性もあるのかもしれないので、痛みも熱も我慢してしっかり眠れるという人はやっぱり無理に解熱鎮痛する必要はないんでしょうけども。

ロキソニンは飲んじゃ駄目なのか？

ちなみに、我が家には常備薬としてのロキソニンがありますので・・・僕はどうしても痛みが我慢できずにこれを飲み続けました。

大して痛みを軽減してはくれなかったように感じたんですけど、やっぱ飲んだ日の方がよく眠れた気がしましたね～。

で・・・ネットで調べると、どうやらロキソはインフルの時にあんまりよくないとされているようなんですよ。

なんでもインフルエンザ脳症を引き起こす可能性があるとかで・・・。
※家にカロナールなどのアセトアミノフェン系の鎮痛剤があればそっちの方がいいとかなんとか

ただそれも「大人はOK」だとか「そもそも厚労省の注意書きに『インフルは駄目』なんて書いてない」だとか・・・やっぱネットはいろんな”答え”が書いてありますので、信用なりませんでしたな。
こういう点も病院で診てもらえば一発だったのかもです。

頭痛や腰痛はインフルによるものか？

もう一つ書いておきたいことがありました。

インフルエンザは頭痛以外に腰痛も併発しまして、それで寝るのが苦しかったりするんですが・・・なんとなく眠れない夜に「これってインフル関係なかったりしないか？？」と疑いました。

たとえば「同じ体制で寝続けているので筋肉が変にこわばって頭痛や腰痛が発生しているのでは」とか。

で、眠れない夜に首周りのマッサージしてみたり、腰の下にクッション敷いてみたりしたんですけど、やっぱ全然関係なくてｗ

それどころか熱が下がったタイミングでどっちもスッと消えたので、あーやっぱインフルによるものだったんだーと実感したという。

なのでね、もうとっとと痛みを抑えて寝られるってのが一番なんですよたぶん。
ワタクシはお医者さんじゃないので「テキトウ」なこと言ってますけども。

おわりに

そんな感じでっす。

なんつーか、家で何日間もずっと寝てるだけっていうのは本当にしんどいですね、、、

「神様が休養をくれた」と前向きに考えようかとも思いましたが、休養できてねーし。ずっと体力つかってるし。なんだったら未だ体内で戦ってる感あるし。

なんすかね、健康じゃないと全然物欲にも頭が振れないというか・・・サウンドハウスでフェンダーギターが5万円って福袋が出てたのにピクリともしなかったもの。

もう二度とインフルなんて御免です。
（インフルかどうかもわからんけど）

来年こそはワクチン打つわー。