コストコでMYPROTEIN IMPACT WHEY PROTEINを買う・・・！

最近、なんだかマッチョ志向の人増えてません？？

寺田心君まで筋トレしてマッチョになってるなんて話を見て震えております。オジサンです。

実は僕もジェイソン・モモアに憧れて、昨年の9月から地道に筋トレを続けているんですけども・・・一向にマッチョマンにならなくてモチベが低下していました。

そんな折、コロチキの西野さんが僕と同時期ぐらいに筋トレをスタートしたのに、バッキバキになってる写真をアップしてまして。

2023/08→2024/07 pic.twitter.com/hZgwA6rBWI

— コロコロチキチキペッパーズ西野 (@nishino_macaron) July 14, 2024

マジかよ！！
何が足りてなかったんだ！？と考えた結果・・・ついに手を出してしまいました。

コイツに・・・！！

コストコでマイプロテイン買うた

そう・・・プロテインですよ。タンパク質。
もうね、これ飲んでたら筋肉ムキムキになるんでしょ？

というわけで、コストコであれでもないこれでもないと悩みつつ・・・よくわからないのでテキトウなヤツを買ってきました！
国内製造、伊藤忠が販売するMYPROTEINですよ！

内容量2.25kgで7,000円弱というお値段。

記事執筆時点でのアマゾンのプライムデーセールで、ザバスのプロテイン1kgが3,599円で売っているのを考えると割安だったかなと思います。
（ただ、コストコでもセール価格だったかな）

タンパク質21.1g！BCAA5.0g！（よくわからん）

とりあえず、グラムあたりのタンパク質が多いヤツを選んで買ったつもりではあります。
一回30gあたり、タンパク質が21.1g入っているそうで、先ほどのザバスのヤツよりも気持ち多め・・・って感じ。

あとは表面にBCAA5.0gと書いてありました。
BCAAってのはBranched Chain Amino Acidということで、バリン、ロイシン、イソロイシンという分岐鎖アミノ酸の総称だそうです。
要はこれが筋肉を保持させたり増やしたりするための「必須アミノ酸」ってことみたい。
（これはザバスのとは比べられませんでした）

ほんでもって吸収しやすいホエイ・プロテイン、と。

今後買い続けるにせよ、変えてみるにせよ、これが僕のプロテインの基準となっていくわけですな（ｷﾘｯ）

原材料をよく見ておくんだったぜ・・・

ちなみに飲み始めて2週間ぐらい経ちますが、運動後にまぁ難なくゴクゴクと行けてます。

ただねー・・・甘味料にアセスルファムKが使われてるんですよコレ。
そこだけが僕にはネックで、、、

そりゃプロテインに「砂糖」なんて使えないとは思いますけども、、、ワタクシ、アセスルちゃんの甘味がどうしても苦手で。。。
毎回のみ終わったあとに「うぇー」ってなっちゃってるっていう。

原材料をよく見て、アスパルテームやスクラロースだけのヤツを選ぶべきだったなぁと後悔。

1回30gずつで週6で飲んでるので、あと2か月以上ぶんぐらいはあるのかな・・・。

おわりに

まっ、それだけです。

あ、そうそう・・・一番書いておきたかったことを忘れてました。

とりあえずまだプロテインの効果みたいなのは見えてきてませんけども、一つ良いことがありまして。
それは「モチベが回復した」ってところですね。

冒頭で書いたとおり、結果の出ない筋トレで落ちてたワタクシ。
プロテインが来たおかげで「よーし、せっかく買ったし続けるぞー！！」って気持ちになりました。

筋トレ自体もやり終えたあとは気持ちいいんで良いんですけどね。
せっかくなら効果が出てくれると嬉しいな。

追記

ちなみに「筋肉は裏切らない」ではなく「筋肉を裏切らない」という言葉がありますとおりｗ
なんか、一回筋トレを続けちゃうと「辞め時」を失いますね。。。

せっかくここまで続けたのにー・・・みたいな。
（風邪ひいた時でもいけそうならやっちゃう、みたいな）

これが「習慣化」まで行けたら勝ちなのかなー。